Обратная связь
Сделать стартовой
Добавить в избранное
  • В Израиле
  • СМИ Израиля
  • Ближний Восток
  • В СНГ
  • В мире
  • Экономика
  • Закон и право
  • Интернет
  • Спорт
  • Культура
  • Разное


  • ТВ онлайн
      Израиль плюс
      10-й канал Израиль
      Музыка на RTVi
      ВЕСТИ
      РТР-планета
    Радио онлайн
      Израиль Радио Рэка
      Израиль Галь Галац
      Израиль 1 радио
      Израиль Решет Бет
      Израиль 103 FM
      Израиль 103 FM
      Россия Европа +
      Россия Эхо Москвы
      Россия Маяк
    WEB камеры онлайн
      Тель Авив :: Квиш #1
      Тель Авив :: Цомет Хулон
      Тель Авив :: Кибуц Галуёт
      Тель Авив :: Лагардия
      Тель Авив :: Мороша
      Тель Авив :: Аяцира
      Тель Авив :: Гея север
      Тель Авив :: Гея юг


    Архив новостей за
    2016 2017

    Архив новостей (Июль 2017)
    вспнвтсрчтптсб
    1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29

    Архив новостей (Июнь 2017)
    вспнвтсрчтптсб
    1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30

    Эксклюзивная публикация
    "Курьер" получил исключительное право публикации на своем сайте романа Марка Туркова "Кратно четырем".
    Марк Турков, отказавшись от денежного вознаграждения за данную публикацию, посвящает ее людям, которые живут в Израиле и за его пределами, тем людям, чьи надежды оказались обманутыми, идеалы растоптанными, а мечты несбывшимися. Автор желает всем стойкости, любви и мудрости.

    Newman Center

    • Воспользуйтесь нашим опытом работы с 1991 г.
    • Преподаватели: профессионалы высшего класса
    • Мы помогаем в трудоустройстве после наших курсов
    Отправьте заявку на БЕСПЛАТНУЮ
    консультацию по выбору курса

    КАК ВКУСНО СПРАВИТЬСЯ С ГОЛОДОМ И НЕ ПОПРАВИТЬСЯ?

    Чувство голода — самое ужасное чувство, от которого никуда не деться. Многие, кто внимателен к своему внешнему виду и часто изнуряют себя диетами, придерживаются основного правила:«хочешь есть, съешь яблоко, не хочешь яблоко, не хочешь есть.»
    Многие диетологи уже устали повторять, что голод вреден. Истощая свой организм диетами, ограничениями или «правилом яблока», Вы, совершенно не помогаете своему организму бороться с недостатками, а лишь усугубляете ситуацию.
    Если Вы придерживаетесь здорового образа жизни или хотите поправить фигуру к лету, вот 5 продуктов, которые позволят вам безболезненно и вкусно достичь цели.
    1 Молоко.
    Вмещая в себе большое количество протеина, белка и кальция, необходимых для организма каждого человека, этот напиток идеально подойдет для людей, любящих активный образ жизни. Стакан теплого молока на ночь, поможет вам расслабиться после напряженного рабочего дня и успокоит нервную систему.
    Шоколадное молоко, как бы странно это не звучало, очень полезно для легкоатлетов.  Вмещая в себе протеины для роста мышечной массы и углеводы для бодрости, оно станет Вашим лучшим другом по утрам.
    2 Сухофрукты.
    Что бы сладкое перекусить на работе? Устали под конец дня? Сухофрукты, содержащие глюкозу, углеводы, калий и огромнейшее количество витаминов, дадут Вам необходимый заряд бодрости!
    3 Брокколи.
    Антиоксиданты и целая армия витаминов и минералов, направленных на улучшение пищеварения и стабилизации метаболизма. Наряду с Брокколи стоят кабачки, капуста и любые другие зеленые овощи. Это по сути своей «бомба против лишних сантиметров»!
    4 Помидоры
    Заряженные витаминами С, помидоры содержат сильнейший антиоксидант – ликопин, способствующий предотвращению рака простаты.
    К тому же, эти красные малыши очень популярны среди людей, борющихся с лишним весом. Во многих программах питания, их прописывают как нечто первоочередное, а иногда, как основное блюдо.
    5 Семга.
    Говоря о пользе красной рыбы, в основу берется тот факт, что именно этот продукт содержит в себе, то количество фосфора, которое так необходимо человеку для укрепления нервной системы, мышц и нормального функционирования кишечника. Помимо этого, семга содержит в себе такое вещество как Омега 3 стимулирующее стабильную работу сердца и памяти.
    Так что, добавив в рацион эти 5 элементов, Вы и не заметите, как сантиметры с талии уйдут, настроение улучшится, а кожа снова засверкает молодостью и энергией!

    Источник - nakonu.com

    Другие свежие новости "Разное"

    Новости в других разделах

    В Израиле
  • ЦАХАЛ: «Праща Давида» готова защищать израильское небо
  • Запуск скоростного поезда в Иерусалим откладывается еще на 4 месяца
  • Военно-политический кабинет принял решение о демонтаже металлодетекторов на Храмовой горе
  • «Апач» израильских ВВС совершил вынужденную посадку
  • Восточный Иерусалим: сторонники террора нападают на израильских силовиков
  • Заседание военно-политического кабинета было прервано, решения не приняты
  • Беспорядки в Иерусалиме: палестинцы сообщают о 25 раненых
  • Очередной ракетный обстрел из Газы, пострадавших нет
  • Глава правительства Грузии прибыл в Израиль с официальным визитом
  • Правительство Израиля создало еще одну бюрократическую структуру
  • Главный раввин Израиля: террористов надо убивать. Непременно
  • Установку металлодетекторы на Храмовой горе инициировал Нетаниягу
  • Теракт в Халамише: политики требуют казнить убийцу
  • У входа на Храмовую гору установлены камеры наблюдения
  • Начальник генштаба побеседовал с призывниками: "Наша задача одержать сокрушительную победу в следующей войне"
  •  Наверх 

    СМИ Израиля
  • Сеть групп продленного дня "Бе-Цахарей а-Йом" объявила о прекращении деятельности
  • "Гаарец": Шакед продвигает закон об изменении разделения алиментов таким образом, чтобы матери тоже платили
  • "Едиот Ахронот": Абу Мазен отвечает Либерману: "Израиль проигрывает от перерывов в сотрудничестве в сфере безопасности"
  • "Маарив а-Шавуа": Теракт на Храмовой горе: Израиль согласился вернуть тела террористов
  • Опрос "Геокартографии": действующая коалиция набирает 70 мандатов
  • "Маарив а-Шавуа": Председатель ПНА заморозил контакты с Израилем
  • "Едиот Ахронот": СБ ООН обсудит кризис на Храмовой горе
  • "Маарив а-Шавуа": Акция в поддержку прав ЛГБТ-общины в Тель-Авиве закончилась стычками с полицией
  • "Гаарец": Суд Азербайджана приговорил израильского блогера Лапшина к трем годам лишения свободы
  • В ожидании беспорядков: Иерусалим готовится к пятничной молитве
  •  Наверх 

    Ближний Восток
  • Иорданцы: охранник был атакован, следствие закончено
  • Корабль ВМС США открыл предупредительный огонь в сторону иранского судна
  • Эпидемия холеры в Йемене: 600.000 больных до конца года
  • "Хизбалла" сообщила о победе над "Хайят Тахрир аш-Шам"
  • Российские войска разместятся в нескольких километрах от границы Израиля
  • А судьи кто?
  • "Перед Иорданией Израиль ведет себя как слабак"
  • Теракт, устроенный талибами, унес 35 жизней
  • Иордания требует от Израиля выдать стрелявшего охранника
  • ВМС Ирана захватили саудовский корабль
  •  Наверх 

    В СНГ
  • В России готовы потратить сотни миллионов на дворец сказочного персонажа
  • Российский экс-банкир Александр Гительсон объявлен в федеральный розыск
  • В России арестовали бывших и действующих сотрудников украинской прокуратуры
  • На Украину прибыло судно с углем из ЮАР
  • СБУ квалифицировала действия задержанного в Донбассе россиянина как терроризм
  • НБУ обвиняет "PricewaterhouseCoopers" в непрофессионализме
  • Владимир Путин подписал указ об основах военно-морской политики России
  • "Нафтогаз" вновь собрался повышать цены на газ для населения
  • Естественная убыль населения России выросла почти втрое
  • В Киеве прошло шествие в память о журналисте Павле Шеремете
  •  Наверх 

    В мире
  • США готовят крупную торговую сделку с Британией
  • Сербия: нужно решить вопрос с Косово, чтобы двигаться дальше
  • Эрдоган в привычной роли провокатора
  • Моше Кахлон встретился с министром финансов США Стивеном Мнучиным
  • Засуха в Италии: Ватикан выключает фонтаны в знак солидарности с народом
  • В США рассекретили показания бывшего офицера КГБ по делу об убийстве Кеннеди
  • Орбан: ЕС и Сорос хотят мусульманизировать Европу
  • Германия готова поддержать санкции ЕС против Польши
  • Теракт в пригороде Кабула. Десятки погибших
  • Трамп: республиканцы не защищают своего президента
  •  Наверх 

    Экономика
  • American Express и Diners снижают комиссионные на 50%
  • Филиппины могут запретить экспорт минералов
  • Поставщик продуктов питания "Нетто" прекратил поставку товаров в сеть "Яйнот Битан"
  • Утверждена программа льгот для глобальных концернов, открывающих производство в Израиле
  • Три китайские строительные компании получили лицензии на работу в Израиле
  • Mitsubishi Tanabe покупает израильскую компанию за $1,1 млрд
  • БАГАЦ дал профсоюзу 60 дней, чтобы обосновать право работников "Хеврат Хашмаль" на забастовку
  • Профсоюзным боссам не нравится намерение Teva сократить расходы
  • Концерн Teva собирается уволить 350 работников в Израиле
  • Intel собирается нанять полторы тысячи работников на завод в Кирьят-Гате
  •  Наверх 

    Закон и право
  • Впервые: жертвы сексуальных преступлений получат помощь от государства
  • Комиссия Кнессета одобрила законопроект о проверке полицейских на детекторе лжи
  • Подозреваемый по "делу субмарин" Авриэль Бар Йосеф помещен под домашний арест
  • Израиль: директор банка сел в тюрьму за уклонение от налогов
  • "Дело субмарин": Мики Ганору будет предоставлен статус госсвидетеля
  • Суд в Иерусалиме: подручные Абу-Мазена пытали и убивали информаторов ШАБАКа
  • Подан законопроект, запрещающий использовать символику враждебных Израилю государств
  • Закон о справедливой аренде принят Кнессетом
  • Разногласия по вопросу об усыновлении детей привели к конфликту в госпрокуратуре
  • Израиль: утвержден закон о продленках
  •  Наверх 

    Интернет
  • Прощай, старина «Paint»!
  • Американский суд приговорил гражданина РФ к пяти годам тюрьмы за хакерские атаки
  • С февраля в Китае запретят VPN-сервисы
  • США ограничили использование "Касперского" для госструктур
  • Социальные сети как инструмент создания внутренних связей
  • На президента США подали в суд
  • Саудовская Аравия заблокировала сайт Arab48 из-за Израиля
  • Иностранные хакеры могут атаковать Израиль во время выборов
  • Иностранные хакеры могут атаковать Израиль во время выборов
  • Российских хакеров обвинили во взломе сети американских АЭС
  •  Наверх 

    Спорт
  • Судья спас жизнь футболисту в матче чемпионата Аргентины
  • Джо Александр перешел из "Маккаби" в холонский "Апоэль"
  • Чемпионат мира по водным видам спорта: результаты израильских спортсменов
  • Нас осталось только двое
  • "Маккаби" заключил контракт с номером 36 драфта НБА 2017 года, австралийско-египетским форвардом
  • "Бней Йегуда" против "Зенита", "Маккаби" - "Паниониоса": пары третьего отборочного раунда Лиги Европы
  • Международный кубок чемпионов: ПСЖ в серии пенальти победил "Рому"
  • "Апоэль" и команды Кабхи, Битона и Даббура вышли в третий круг Лиги чемпионов
  • Антонио Конте подписал двухлетний контракт с "Челси". Зарплата тренера - 19 миллионов фунтов за 2 сезона
  • Скончался известный хоккеист, бронзовый призер чемпионата СССР 1987 года
  •  Наверх 

    Культура
  • Бритни Спирс судится с израильской компанией из-за духов
  • Уже завтра в Тель-Авиве Вячеслав Ганелин - посвящение Телониусу Монку
  • Детский театр Орны Порат открывает сезон 2017-2018
  • Умер поп-идол 90-ых Амир Гутман
  • О жизни Стива Джобса поставили оперу
  • Известный в Венесуэле скрипач пострадал в беспорядках
  • Солист "Linkin Park" покончил с собой
  • Могут ли доверить роль Джеймса Бонда женщине?
  • Новая самая популярная песня в мире
  • "Hoochie Koochie": необычное представление в галерее Лондона. Фоторепортаж
  •  Наверх 

    Главная
    Доска объявлений
    Реклама в Израиле
    Учеба в Израиле
    Работа в Израиле
    Чат
    Бизнес-клуб
    Знакомства
    Только для взрослых
    Классическая музыка
    Культура
    Литературный Курьер
    Субботние свечи
    Полезные ссылки
    Архив

    Новинка!
    hebrew book


    Учеба в Израиле
    Информация об израильских высших учебных заведениях - университетах и академических колледжах.Подготовка к поступлению в университеты и колледжи (курсы психометрии).
    А также: курсы иврита, английского языка, компьютерные курсы, курсы бухгалтеров, секретарей, турагентов, курсы альтернативной медицины.
    Полезные ссылки.

    Работа в Израиле
    Самая большая подборка ссылок на доски объявлений, бюро по трудоустройству, сайты по поиску работы в Hi-Tech в Израиле.

    МАГАЗИН ПО ВЯЗАНИЮ
    "Питанга" - специализированный магазин по вязанию, вышиванию и валянию.
    ул. Ротшильд 1, Ришон Ле-Цион,
    тел. 03-9500515
    www.pitanga.co.il

    Newman Center


    SpyLOG

     

    Мне нравится сайт Courier.co.il

    Newman Center