Обратная связь
Сделать стартовой
Добавить в избранное
  • В Израиле
  • СМИ Израиля
  • Ближний Восток
  • В СНГ
  • В мире
  • Экономика
  • Закон и право
  • Интернет
  • Спорт
  • Культура
  • Разное


  • ТВ онлайн
      Израиль плюс
      10-й канал Израиль
      Музыка на RTVi
      ВЕСТИ
      РТР-планета
    Радио онлайн
      Израиль Радио Рэка
      Израиль Галь Галац
      Израиль 1 радио
      Израиль Решет Бет
      Израиль 103 FM
      Израиль 103 FM
      Россия Европа +
      Россия Эхо Москвы
      Россия Маяк
    WEB камеры онлайн
      Тель Авив :: Квиш #1
      Тель Авив :: Цомет Хулон
      Тель Авив :: Кибуц Галуёт
      Тель Авив :: Лагардия
      Тель Авив :: Мороша
      Тель Авив :: Аяцира
      Тель Авив :: Гея север
      Тель Авив :: Гея юг


    Архив новостей за
    2019 2020

    Архив новостей (Сентябрь 2020)
    вспнвтсрчтптсб
    1 2 3 4 5
    6 7 8 9 10 11 12
    13 14 15 16 17 18 19
    20 21 22 23 24 25 26
    27 28 29 30

    Архив новостей (Август 2020)
    вспнвтсрчтптсб
    1
    2 3 4 5 6 7 8
    9 10 11 12 13 14 15
    16 17 18 19 20 21 22
    23 24 25 26 27 28 29

    Эксклюзивная публикация
    "Курьер" получил исключительное право публикации на своем сайте романа Марка Туркова "Кратно четырем".
    Марк Турков, отказавшись от денежного вознаграждения за данную публикацию, посвящает ее людям, которые живут в Израиле и за его пределами, тем людям, чьи надежды оказались обманутыми, идеалы растоптанными, а мечты несбывшимися. Автор желает всем стойкости, любви и мудрости.

    Newman Center

    [ Скрыть ]
    ВЫСОКО ОПЛАЧИВАЕМЫЕ ПРОФЕССИИ!
    Получить предложения по профессиональной подготовке ведущих учебных центров Израиля

    КАК ВКУСНО СПРАВИТЬСЯ С ГОЛОДОМ И НЕ ПОПРАВИТЬСЯ?

    Чувство голода — самое ужасное чувство, от которого никуда не деться. Многие, кто внимателен к своему внешнему виду и часто изнуряют себя диетами, придерживаются основного правила:«хочешь есть, съешь яблоко, не хочешь яблоко, не хочешь есть.»
    Многие диетологи уже устали повторять, что голод вреден. Истощая свой организм диетами, ограничениями или «правилом яблока», Вы, совершенно не помогаете своему организму бороться с недостатками, а лишь усугубляете ситуацию.
    Если Вы придерживаетесь здорового образа жизни или хотите поправить фигуру к лету, вот 5 продуктов, которые позволят вам безболезненно и вкусно достичь цели.
    1 Молоко.
    Вмещая в себе большое количество протеина, белка и кальция, необходимых для организма каждого человека, этот напиток идеально подойдет для людей, любящих активный образ жизни. Стакан теплого молока на ночь, поможет вам расслабиться после напряженного рабочего дня и успокоит нервную систему.
    Шоколадное молоко, как бы странно это не звучало, очень полезно для легкоатлетов.  Вмещая в себе протеины для роста мышечной массы и углеводы для бодрости, оно станет Вашим лучшим другом по утрам.
    2 Сухофрукты.
    Что бы сладкое перекусить на работе? Устали под конец дня? Сухофрукты, содержащие глюкозу, углеводы, калий и огромнейшее количество витаминов, дадут Вам необходимый заряд бодрости!
    3 Брокколи.
    Антиоксиданты и целая армия витаминов и минералов, направленных на улучшение пищеварения и стабилизации метаболизма. Наряду с Брокколи стоят кабачки, капуста и любые другие зеленые овощи. Это по сути своей «бомба против лишних сантиметров»!
    4 Помидоры
    Заряженные витаминами С, помидоры содержат сильнейший антиоксидант – ликопин, способствующий предотвращению рака простаты.
    К тому же, эти красные малыши очень популярны среди людей, борющихся с лишним весом. Во многих программах питания, их прописывают как нечто первоочередное, а иногда, как основное блюдо.
    5 Семга.
    Говоря о пользе красной рыбы, в основу берется тот факт, что именно этот продукт содержит в себе, то количество фосфора, которое так необходимо человеку для укрепления нервной системы, мышц и нормального функционирования кишечника. Помимо этого, семга содержит в себе такое вещество как Омега 3 стимулирующее стабильную работу сердца и памяти.
    Так что, добавив в рацион эти 5 элементов, Вы и не заметите, как сантиметры с талии уйдут, настроение улучшится, а кожа снова засверкает молодостью и энергией!

    Источник - nakonu.com

    Другие свежие новости "Разное"

    Новости в других разделах

    В Израиле
  • В Израиле нашли зубы, которым 40 тысяч лет
  • В Израиле уменьшается количество врачей
  • Яир Голан: правые - это не евреи и не сионисты
  • Выходного дня не будет: план Кахлона на повторные выборы
  • Шакед: буду баллотироваться на следующих выборах
  • Бывший представитель ЦАХАЛа: появилось новое оружие - лайки
  • Кандидат Лейбористов: Израиль - ребенок, которого унижали
  • Алович просил не публиковать статей о Саре Нетаниягу
  • Началась встреча переговорных групп "Кахоль-Лаван" и НДИ
  • Задержаны 45 нелегалов из 12 стран мира
  • Руководитель ШАБАКа: за год предотвращены более 450 терактов
  • Жителя Ашдода обвиняют в попытке убить жену молотком
  • Банк Израиля предлагает перевести школы на пятидневку и сократить каникулы
  • "Кахоль Лаван" и НДИ продолжают переговоры, Лицман против прямых выборов
  • Охана: я пойду на детектор лжи, а Лапид расскажет про Мозеса
  •  Наверх 

    СМИ Израиля
  • Россияне стали меньше воровать и интересоваться коррупцией
  • Напряженное затишье на границе Газы
  • В Сдероте ракета попала в жилой дом. Обзор ивритоязычных СМИ, воскресенье, 3 ноября
  • Нетаниягу: пресса растоптала достоинство моей жены
  • Сара Нетаниягу: меня раздавили как таракана
  • СМИ: в Мозамбике убили и обезглавили пятерых российских наемников
  • Израиль хочет связать вопрос о задержанных иорданцах с переговорами по аренде Нахараим и Цофара
  • Тысяча критических дней, или Бедность оставляет след
  • "Исраэль а-Йом": Беда за бедой: шесть погибших на дорогах в черные выходные
  • Телеканал "Решет" опубликовал записи бесед Нетаниягу и Мозеса
  •  Наверх 

    Ближний Восток
  • В Иране мощное землетрясение: есть жертвы
  • Разведка: Иран создат ядерную бомбу в следующем году
  • От иранских гранат гибнут демонстранты в Ираке
  • Эрдоган: ближайшее окружение Багдади стремится в Турцию
  • ООН ожидает, что Катар продолжит оказывать помощь Газе
  • Иордания предложила компенсацию израильским фермерам
  • Двое бывших сотрудников Twitter обвиняются в шпионаже в пользу Саудовской Аравии
  • Возмущение прокуроров: Охана исказил реалии
  • США создают новые базы в нефтеносных районах Сирии
  • Турецкие спецслужбы задержали сестру Абу Бакра аль-Багдади
  •  Наверх 

    В СНГ
  • Бывшая жена Потапа рассказала об отношениях с Каменских
  • Российские рэперы выступили в поддержку фигурантов "московского дела"
  • 11 000 ученых заявили о неминуемой климатической катастрофе
  • У дочери ведущей Ларисы Гузеевой обнаружили опухоль
  • Асмус о секс-сцене: долго не могли пристроиться
  • На аукционе в Москве выставят водительские права Леонида Брежнева
  • Россия получила доступ к самой современной ракете Израиля
  • Россия готова к переговорам
  • Чеченский министр публично одобрил применение пыток к задержанным
  • Обнародована психологическая характеристика солдата, расстрелявшего восьмерых сослуживцев
  •  Наверх 

    В мире
  • "Терминатор" из Конго обвиняется в военных преступлениях
  • Пример партнерства между ВМС Израиля и НАТО
  • США: наши доходы от нефти в Сирии идут курдам
  • Трампа оштрафовали на 2 миллиона долларов
  • 11 000 ученых заявили о неминуемой климатической катастрофе
  • Рябков о российских наемниках в Ливии: домыслы
  • США: Конституционный комитет Сирии не создать без РФ
  • Потоп в больнице Рамбам
  • Ювелирный дом создал самый дорогой ремень в мире
  • В Киеве заминировали три станции метро
  •  Наверх 

    Экономика
  • Юрсоветник правительства оспорил компромиссное соглашение с Royal Jordanian по рейсам, отмененным во время "Нерушимой скалы"
  • Дефицит госбюджета в октябре – 3,7%
  • 13-й телеканал: Трамп предлагал Нетаниягу, чтобы Израиль выплатил палестинской администрации 12 миллионов долларов
  • Кризис в БАПОР продолжается
  • В январе городские такси подорожают на 13%, междугородние подешевеют на 7%
  • Французский миллиардер Бернар Арно "подвинул" Билла Гейтса в рейтинге богатейших людей мира
  • Ждите повышения цен: кнессет поддерживает возвращение налога на одежду
  • Energean подтвердила запасы газа и конденсата в месторождении "Кариш Цафон"
  • Главный аудитор минфина приказал согласовывать с ним обязательства на сумму свыше 200 тысяч шекелей
  • Минпрос прекращает курсы повышения квалификации для учителей из-за отсутствия бюджета
  •  Наверх 

    Закон и право
  • Врача, подозреваемого в убийстве жены, перевели в изолятор
  • Житель Ашкелона подозревается в подстрекательствах к убийству семьи Нетаниягу
  • По делу об изнасиловании 7-летней девочки задержаны трое мужчин
  • Для предотвращения межклановых разборок мэр Рахата нанял еврейских инспекторов
  • Дела Биби разваливаются, прокуратура пересекла красную черту
  • Подросток, причастный к делу о поджоге в Думе, признан виновным в членстве в террористической организации
  • Кремль рассмотрит обращение Нетаниягу о помиловании гражданки Израиля Наамы Иссахар
  • Семья и друзья Наамы: "Ради ее освобождения дойдем до Нетаниягу и Путина"
  • Из "дела 4000" могут убрать обвинение во взятке
  • Выбросил кокаин: новые данные о сбившем ребенка в Йом Кипур
  •  Наверх 

    Интернет
  • Facebook нашла способ борьбы с ботами
  • Facebook нашла способ борьбы с ботами
  • Корпорация Facebook поменяла логотип на FACEBOOK
  • Названы 32 самых глупых пароля, которые легко взломает любой хакер
  • Google поможет бороться с зависимостью от гаджетов
  • "Фейк-ньюз" от Цукерберга: глава Facebook обвиняет Россию, Иран и Китай
  • Facebook обвинили в плагиате
  • В Google Maps позаботились о незрячих
  • Предупреждение о мошеннической атаке против пользователей Facebook
  • Новая программа поможет находить "троллей" в Twitter
  •  Наверх 

    Спорт
  • Евролига: «Маккаби» Тель-Авив сильнее «Альбы»
  • Игрок "Ювентуса" объяснил почему "украл" у Роналду гол
  • Лига чемпионов. "Барселона" не смогла сломить сопротивление чехов
  • Легкая атлетика. Участница олимпиады 2016 года Мадия Гафур осуждена за контрабанду наркотиков
  • Чемпионка UFC поделилась фотографией, на которой она одета лишь в чемпионские пояса
  • Спринтер, участник Пекинской олимпиады, попался с пакетом кокаина
  • Защитник "Зенита" Ярослав Ракицкий объявил о прекращении выступлений за сборную Украины
  • Финал Итогового турнира WTA. Элина Свитолина проиграла Эшли Барти
  • Чемпионат мира. Вратарь сборной Камеруна почувствовал себя Нойером и "привез" команде поражение
  • Шахматы Фишера. Уэсли Со разгромил Магнуса Карлсена и стал чемпионом мира
  •  Наверх 

    Культура
  • Джеймс Дин «снимется» в фильме спустя 65 лет после смерти
  • Резала себя: Леди Гага страдала психозом после изнасилования
  • Подарок от "Эгед": скидка 50% на второй билет на концерт "Машины Времени"
  • Премьеру нового «Терминатора» отменили из-за пожаров
  • Выставка скульптур: танки на пляже Сиднея
  • "Великий Гэтсби" - балет-событие. Интервью с Александром Полевым, решившим перевернуть мир
  • Театр "Момикс" представит в Израиле новую программу VIVA MOMIX
  • Королева пародии Елена Воробей скоро в Израиле
  • Фильм "Джокер" породил новый флешмоб
  • Джереми Реннера могут снять с роли Соколиного Глаза
  •  Наверх 

    Главная
    Доска объявлений
    Реклама в Израиле
    Учеба в Израиле
    Работа в Израиле
    Чат
    Бизнес-клуб
    Знакомства
    Только для взрослых
    Классическая музыка
    Культура
    Литературный Курьер
    Субботние свечи
    Полезные ссылки
    Архив

    Новинка!
    hebrew book


    Учеба в Израиле
    Информация об израильских высших учебных заведениях - университетах и академических колледжах.Подготовка к поступлению в университеты и колледжи (курсы психометрии).
    А также: курсы иврита, английского языка, компьютерные курсы, курсы бухгалтеров, секретарей, турагентов, курсы альтернативной медицины.
    Полезные ссылки.

    Работа в Израиле
    Самая большая подборка ссылок на доски объявлений, бюро по трудоустройству, сайты по поиску работы в Hi-Tech в Израиле.

    МАГАЗИН ПО ВЯЗАНИЮ
    "Питанга" - специализированный магазин по вязанию, вышиванию и валянию.
    ул. Ротшильд 1, Ришон Ле-Цион,
    тел. 03-9500515
    www.pitanga.co.il

    Newman Center


    SpyLOG

     

    Мне нравится сайт Courier.co.il

    Newman Center