Обратная связь
Сделать стартовой
Добавить в избранное
  • В Израиле
  • СМИ Израиля
  • Ближний Восток
  • В СНГ
  • В мире
  • Экономика
  • Закон и право
  • Интернет
  • Спорт
  • Культура
  • Разное


  • ТВ онлайн
      Израиль плюс
      10-й канал Израиль
      Музыка на RTVi
      ВЕСТИ
      РТР-планета
    Радио онлайн
      Израиль Радио Рэка
      Израиль Галь Галац
      Израиль 1 радио
      Израиль Решет Бет
      Израиль 103 FM
      Израиль 103 FM
      Россия Европа +
      Россия Эхо Москвы
      Россия Маяк
    WEB камеры онлайн
      Тель Авив :: Квиш #1
      Тель Авив :: Цомет Хулон
      Тель Авив :: Кибуц Галуёт
      Тель Авив :: Лагардия
      Тель Авив :: Мороша
      Тель Авив :: Аяцира
      Тель Авив :: Гея север
      Тель Авив :: Гея юг


    Архив новостей за
    2018 2019

    Архив новостей (Май 2019)
    вспнвтсрчтптсб
    1 2 3 4
    5 6 7 8 9 10 11
    12 13 14 15 16 17 18
    19 20 21 22 23 24 25
    26 27 28 29 30 31

    Архив новостей (Апрель 2019)
    вспнвтсрчтптсб
    1 2 3 4 5 6
    7 8 9 10 11 12 13
    14 15 16 17 18 19 20
    21 22 23 24 25 26 27
    28 29 30

    Эксклюзивная публикация
    "Курьер" получил исключительное право публикации на своем сайте романа Марка Туркова "Кратно четырем".
    Марк Турков, отказавшись от денежного вознаграждения за данную публикацию, посвящает ее людям, которые живут в Израиле и за его пределами, тем людям, чьи надежды оказались обманутыми, идеалы растоптанными, а мечты несбывшимися. Автор желает всем стойкости, любви и мудрости.

    Newman Center

    • Воспользуйтесь нашим опытом работы с 1991 г.
    • Преподаватели: профессионалы высшего класса
    • Мы помогаем в трудоустройстве после наших курсов
    Отправьте заявку на БЕСПЛАТНУЮ
    консультацию по выбору курса

    КАК ВКУСНО СПРАВИТЬСЯ С ГОЛОДОМ И НЕ ПОПРАВИТЬСЯ?

    Чувство голода — самое ужасное чувство, от которого никуда не деться. Многие, кто внимателен к своему внешнему виду и часто изнуряют себя диетами, придерживаются основного правила:«хочешь есть, съешь яблоко, не хочешь яблоко, не хочешь есть.»
    Многие диетологи уже устали повторять, что голод вреден. Истощая свой организм диетами, ограничениями или «правилом яблока», Вы, совершенно не помогаете своему организму бороться с недостатками, а лишь усугубляете ситуацию.
    Если Вы придерживаетесь здорового образа жизни или хотите поправить фигуру к лету, вот 5 продуктов, которые позволят вам безболезненно и вкусно достичь цели.
    1 Молоко.
    Вмещая в себе большое количество протеина, белка и кальция, необходимых для организма каждого человека, этот напиток идеально подойдет для людей, любящих активный образ жизни. Стакан теплого молока на ночь, поможет вам расслабиться после напряженного рабочего дня и успокоит нервную систему.
    Шоколадное молоко, как бы странно это не звучало, очень полезно для легкоатлетов.  Вмещая в себе протеины для роста мышечной массы и углеводы для бодрости, оно станет Вашим лучшим другом по утрам.
    2 Сухофрукты.
    Что бы сладкое перекусить на работе? Устали под конец дня? Сухофрукты, содержащие глюкозу, углеводы, калий и огромнейшее количество витаминов, дадут Вам необходимый заряд бодрости!
    3 Брокколи.
    Антиоксиданты и целая армия витаминов и минералов, направленных на улучшение пищеварения и стабилизации метаболизма. Наряду с Брокколи стоят кабачки, капуста и любые другие зеленые овощи. Это по сути своей «бомба против лишних сантиметров»!
    4 Помидоры
    Заряженные витаминами С, помидоры содержат сильнейший антиоксидант – ликопин, способствующий предотвращению рака простаты.
    К тому же, эти красные малыши очень популярны среди людей, борющихся с лишним весом. Во многих программах питания, их прописывают как нечто первоочередное, а иногда, как основное блюдо.
    5 Семга.
    Говоря о пользе красной рыбы, в основу берется тот факт, что именно этот продукт содержит в себе, то количество фосфора, которое так необходимо человеку для укрепления нервной системы, мышц и нормального функционирования кишечника. Помимо этого, семга содержит в себе такое вещество как Омега 3 стимулирующее стабильную работу сердца и памяти.
    Так что, добавив в рацион эти 5 элементов, Вы и не заметите, как сантиметры с талии уйдут, настроение улучшится, а кожа снова засверкает молодостью и энергией!

    Источник - nakonu.com

    Другие свежие новости "Разное"

    Новости в других разделах

    В Израиле
  • Верховный суд отклонил петицию против Марша в Иерусалиме
  • Израиль не признает биткоин полноценной валютой
  • "Израиль не выполняет условия- поджоги возобновились"
  • Израиль сокращает рыболовную зону Газы
  • Итамар Бен-Гвир требует пост главы комитета по конституции
  • Адвокат Нетаниягу в делах о взяточничестве уходит
  • Планы правительства - "непоправимый удар по демократии"
  • Обратный отсчет: Нетаниягу форсирует ход коалиционных переговоров
  • Источник в Ликуде: Либерман возвращается в министерство обороны
  • Видео: змея подползла к беременной в Рош ха-Аине - что делать в такой ситуации
  • Врач: вот как защитить себя от обморока в хамсин
  • Кахоль Лаван отказывается от депутатской неприкосновенности
  • Нетаниягу откажется от закона от неприкосновенности
  • "Обманный маневр" Нетаниягу: как премьер намерен спастись от суда
  • Ведущие адвокаты "спасают БАГАЦ"
  •  Наверх 

    СМИ Израиля
  • Нетаниягу получил две дополнительные недели для формирования коалиции. Обзор ивритоязычной прессы.
  • СМИ: израильская компания взламывала телефоны через уязвимость в WhatsApp
  • Израиль отмечает День Катастрофы и героизма евреев. Обзор ивритоязычной прессы
  • ЕС выделяет Газе новые миллионы
  • Источник в "Яадут а-Тора" NEWSru.co.il: "Все, кто учат Тору, продолжат это делать без штрафов и квот"
  • Сделка Баумеля не завершена, Израилю вернут останки солдат
  • Нападение на синагогу в Калифорнии: убита женщина, трое раненых. Обзор ивритоязычной прессы
  • "Большинство вынесло свой вердикт". Обзор ивритоязычной прессы. Четверг, 18 апреля
  • Le Temps: Нотр-Дам и европейское "возрождение"
  • "Арабские голоса" в Бат-Аине и Итамаре
  •  Наверх 

    Ближний Восток
  • Хаменеи: молодежь Ирана увидит "гибель Израиля"
  • Сильный пожар в районе Элад
  • ЦАХАЛ утратил наступательный инстинкт
  • Палестинцы отказались от возможности добиться процветания
  • "Только от Ирана зависит, какова будет его судьба"
  • Иран выходит за пределы
  • Бейрут доволен "прогрессом" в морском пограничном споре
  • Рухани: сопротивление - наш единственный выбор
  • Аятолла Хаменеи: Конечно войны не будет
  • Чиновники администрации Абу-Мазена пойдут под суд за кровавый террор
  •  Наверх 

    В СНГ
  • Вице-премьеры РФ и Белоруссии обсудят нефтяные вопросы
  • НАК: во Владимирской области уничтожены двое террористов
  • 22-летняя еврейка убита в Москве водителем попутки
  • Кадыров сравнил выступление Зеленского с обещаниями Ленина
  • Найдены останки сотен жертв Холокоста
  • "Брать пример с Израиля": чем удивил Зеленский на инаугурации
  • В Кремле отреагировали на заявления Зеленского
  • В Киеве проходит инаугурация президента Украины Владимира Зеленского
  • Владимир Зеленский вступил в должность президента Украины
  • Владимир Зеленский в Facebook: "Мы освободим родину крымских татар от оккупации"
  •  Наверх 

    В мире
  • Трамп внезапно прервал встречу с демократами
  • Церковь Майами отложила произраильское мероприятие
  • Пентагон предложит Трампу отправить на Ближний Восток дополнительные вооруженные силы
  • Отчет Мюллера: в Конгрессе не договорились
  • В Бахрейне пройдет конференция "Мир для процветания"
  • Посланник ООН: Нельзя допустить возрождение ИГ в Ираке
  • США: Асад вновь использовал химическое оружие в Сирии
  • Представлен список кандидатов на должность госконтролера
  • Трамп: "Когда Иран будет готов к диалогу, пусть позвонит"
  • Посольство Польши обвинило израильтянина во лжи
  •  Наверх 

    Экономика
  • Цены растут, жизнь дорожает - минфину об этом неизвестно
  • Кто покупает иранскую нефть
  • Пустые банки из-под колы продаются за 120 шекелей - в чем их секрет
  • Съемное жилье в Израиле резко подорожало: сравнительные данные по городам
  • В Израиле назвали лучшие продукты и товары 2019 года: полный список
  • "Если отбросить стереотипы, то банкротство - это обычный финансовый инструмент"
  • США объявили об исключении Турции из общей системы торговых преференций
  • 1 июля ожидается подорожание воды на 1,2%
  • Израиль: экономический рост - 5,2%
  • Израильские компании в сфере медико-биологических наук мобилизовали за год $1,5 млрд
  •  Наверх 

    Закон и право
  • Осквернителя синагоги в США приговорили к 3 годам тюрьмы
  • Видео: так няня душила, избивала и угрожала убить младенца в центре Израиля
  • Победа над МВД: бабушка с внуком-сиротой вернулись в Израиль
  • Банк "Апоалим" оштрафован на 1,6 млн шекелей за обман клиентов
  • Обозвала соседку вонючей русской и заплатила 35 000 шекелей
  • Убийцу израильтянки Ори Ансбахер психиатры признали вменяемым
  • После 17 лет в бегах: арестован участник группового изнасилования солдата
  • Задержан подозреваемый, бросавший камни в солдата ЦАХАЛ
  • СК РФ допросит живущего в Англии Закаева по делу об убийстве Политковской
  • "Ихилов": причиной смерти годовалого младенца была синегнойная палочка
  •  Наверх 

    Интернет
  • Венесуэла отказывается от платежных систем Visa и Mastercard
  • Facebook меняет дизайн: так теперь будет выглядеть ваша страница
  • Подписан указ, облегчающий частный импорт через интернет
  • Хай-тек компании не умирают
  • Из-за компьютерного сбоя 2,5 тысячи водителей получили ошибочные сообщения о лишении водительских прав
  • Facebook блокирует антисемитов
  • Facebook меняет дизайн: так теперь будет выглядеть ваша страница
  • Составлен рейтинг интернет-паролей, которые чаще всего взламывают
  • Компания Facebook призналась, что тайно завладела личными данными 1,5 млн пользователей
  • «Facebook» повременит с долгожданной опцией
  •  Наверх 

    Спорт
  • Роналду случайно ударил своего сына кубком по лицу
  • Сильнейшие израильские дзюдоисты не выступят на чемпионате Европы в Минске
  • После перенесенного инфаркта Икер Касильяс объявил о завершении карьеры
  • Чемпионат Украины: зрители избили судью, который подсуживал гостям
  • Высшая лига: Хайфа вдесятером проиграла в Хадере
  • Зинченко помог "Манчестер Сити" стать чемпионом. Каяль не смог помешать
  • Зинченко помог "Манчестер Сити" стать чемпионом. Каяль не смог помешать
  • Исторический момент: Иран обязался не бойкотировать израильских дзюдоистов
  • "Тоттенхэм" повторил подвиг "Ливерпуля". В Лиге чемпионов английский финал
  • Леонард и Йокич выводят "Денвер" и "Торонто" вперед
  •  Наверх 

    Культура
  • Поклонники Marvel хотят побить рекорд Аватара
  • Самые красивые девушки Израиля снялись в бикини
  • Тарантино попросил воздержаться от спойлеров
  • Как шили ангельские платья для Евровидения солисткам группы "Шалва": интервью "Вестей"
  • Куда исчезли фальшивые ноты в видео Мадонны с Евровидения
  • Евровидение: вот все финалисты и порядок их выступления
  • Стало известно, какой сюрприз Мадонна приготовила для Евровидения в Тель-Авиве
  • Евровидение: Коби Мерими может сделать израильтян богатыми. И даже очень
  • Мадонну не пустили на репетицию в Тель-Авиве, ее выступление на "Евровидении" под вопросом
  • Джулианна Мур, Алессандра Амбросио и другие звезды на открытии Каннского фестиваля
  •  Наверх 

    Главная
    Доска объявлений
    Реклама в Израиле
    Учеба в Израиле
    Работа в Израиле
    Чат
    Бизнес-клуб
    Знакомства
    Только для взрослых
    Классическая музыка
    Культура
    Литературный Курьер
    Субботние свечи
    Полезные ссылки
    Архив

    Новинка!
    hebrew book


    Учеба в Израиле
    Информация об израильских высших учебных заведениях - университетах и академических колледжах.Подготовка к поступлению в университеты и колледжи (курсы психометрии).
    А также: курсы иврита, английского языка, компьютерные курсы, курсы бухгалтеров, секретарей, турагентов, курсы альтернативной медицины.
    Полезные ссылки.

    Работа в Израиле
    Самая большая подборка ссылок на доски объявлений, бюро по трудоустройству, сайты по поиску работы в Hi-Tech в Израиле.

    МАГАЗИН ПО ВЯЗАНИЮ
    "Питанга" - специализированный магазин по вязанию, вышиванию и валянию.
    ул. Ротшильд 1, Ришон Ле-Цион,
    тел. 03-9500515
    www.pitanga.co.il

    Newman Center


    SpyLOG

     

    Мне нравится сайт Courier.co.il

    Newman Center