Обратная связь
Сделать стартовой
Добавить в избранное
  • В Израиле
  • СМИ Израиля
  • Ближний Восток
  • В СНГ
  • В мире
  • Экономика
  • Закон и право
  • Интернет
  • Спорт
  • Культура
  • Разное


  • ТВ онлайн
      Израиль плюс
      10-й канал Израиль
      Музыка на RTVi
      ВЕСТИ
      РТР-планета
    Радио онлайн
      Израиль Радио Рэка
      Израиль Галь Галац
      Израиль 1 радио
      Израиль Решет Бет
      Израиль 103 FM
      Израиль 103 FM
      Россия Европа +
      Россия Эхо Москвы
      Россия Маяк
    WEB камеры онлайн
      Тель Авив :: Квиш #1
      Тель Авив :: Цомет Хулон
      Тель Авив :: Кибуц Галуёт
      Тель Авив :: Лагардия
      Тель Авив :: Мороша
      Тель Авив :: Аяцира
      Тель Авив :: Гея север
      Тель Авив :: Гея юг


    Архив новостей за
    2018 2019

    Архив новостей (Сентябрь 2019)
    вспнвтсрчтптсб
    1 2 3 4 5 6 7
    8 9 10 11 12 13 14
    15 16 17 18 19 20 21
    22 23 24 25 26 27 28
    29 30

    Архив новостей (Август 2019)
    вспнвтсрчтптсб
    1 2 3
    4 5 6 7 8 9 10
    11 12 13 14 15 16 17
    18 19 20 21 22 23 24
    25 26 27 28 29 30 31

    Эксклюзивная публикация
    "Курьер" получил исключительное право публикации на своем сайте романа Марка Туркова "Кратно четырем".
    Марк Турков, отказавшись от денежного вознаграждения за данную публикацию, посвящает ее людям, которые живут в Израиле и за его пределами, тем людям, чьи надежды оказались обманутыми, идеалы растоптанными, а мечты несбывшимися. Автор желает всем стойкости, любви и мудрости.

    Newman Center

    [ Скрыть ]
    ВЫСОКО ОПЛАЧИВАЕМЫЕ ПРОФЕССИИ!
    Получить предложения по профессиональной подготовке ведущих учебных центров Израиля

    КАК ВКУСНО СПРАВИТЬСЯ С ГОЛОДОМ И НЕ ПОПРАВИТЬСЯ?

    Чувство голода — самое ужасное чувство, от которого никуда не деться. Многие, кто внимателен к своему внешнему виду и часто изнуряют себя диетами, придерживаются основного правила:«хочешь есть, съешь яблоко, не хочешь яблоко, не хочешь есть.»
    Многие диетологи уже устали повторять, что голод вреден. Истощая свой организм диетами, ограничениями или «правилом яблока», Вы, совершенно не помогаете своему организму бороться с недостатками, а лишь усугубляете ситуацию.
    Если Вы придерживаетесь здорового образа жизни или хотите поправить фигуру к лету, вот 5 продуктов, которые позволят вам безболезненно и вкусно достичь цели.
    1 Молоко.
    Вмещая в себе большое количество протеина, белка и кальция, необходимых для организма каждого человека, этот напиток идеально подойдет для людей, любящих активный образ жизни. Стакан теплого молока на ночь, поможет вам расслабиться после напряженного рабочего дня и успокоит нервную систему.
    Шоколадное молоко, как бы странно это не звучало, очень полезно для легкоатлетов.  Вмещая в себе протеины для роста мышечной массы и углеводы для бодрости, оно станет Вашим лучшим другом по утрам.
    2 Сухофрукты.
    Что бы сладкое перекусить на работе? Устали под конец дня? Сухофрукты, содержащие глюкозу, углеводы, калий и огромнейшее количество витаминов, дадут Вам необходимый заряд бодрости!
    3 Брокколи.
    Антиоксиданты и целая армия витаминов и минералов, направленных на улучшение пищеварения и стабилизации метаболизма. Наряду с Брокколи стоят кабачки, капуста и любые другие зеленые овощи. Это по сути своей «бомба против лишних сантиметров»!
    4 Помидоры
    Заряженные витаминами С, помидоры содержат сильнейший антиоксидант – ликопин, способствующий предотвращению рака простаты.
    К тому же, эти красные малыши очень популярны среди людей, борющихся с лишним весом. Во многих программах питания, их прописывают как нечто первоочередное, а иногда, как основное блюдо.
    5 Семга.
    Говоря о пользе красной рыбы, в основу берется тот факт, что именно этот продукт содержит в себе, то количество фосфора, которое так необходимо человеку для укрепления нервной системы, мышц и нормального функционирования кишечника. Помимо этого, семга содержит в себе такое вещество как Омега 3 стимулирующее стабильную работу сердца и памяти.
    Так что, добавив в рацион эти 5 элементов, Вы и не заметите, как сантиметры с талии уйдут, настроение улучшится, а кожа снова засверкает молодостью и энергией!

    Источник - nakonu.com

    Другие свежие новости "Разное"

    Новости в других разделах

    В Израиле
  • Убирайтесь из Израиля! Шефи Паз атаковала офис ЕС в Израиле
  • Нетаниягу: Я не могу верить судье Мельцеру на 100%
  • Израиль закрыл воздушное пространство на северной границе
  • Нетаниягу: мы аннексируем Хеврон и Кирьят-Арбу
  • Ханан Мельцер отправит на участки наблюдателей с камерами
  • "Либерман и Лапид - враги евреев, как Амалек": ортодоксы провели гигантский митинг в Иерусалиме
  • Турция выступила с резкими нападками на Израиль. МИД Израиля жестко ответил
  • За границу - за 300 шекелей: EasyJet объявил о грандиозной распродаже авиабилетов
  • Против движения, навстречу смерти: полицейская погоня на шоссе № 6 закончилась трагедией
  • Ашдод и Ашкелон устали от политики: "Мы никому не нужны"
  • Где голосовать и как: важная информация для избирателей
  • ЦИК отклонил просьбу Нетаниягу об экстренном заседании
  • Проф. Эйдельман о спасении израильского здравоохранения
  • Ликуд: карта "сделки века" Беннетта - абсолютный фейк
  • Экологи - против дорог и тоннелей Иерусалима
  •  Наверх 

    СМИ Израиля
  • Последние опросы перед выборами: социологи путаются в результатах
  • "Коммерсант": Путин поддержал Нетаниягу накануне выборов в Израиле
  • МАГАТЭ требует у Ирана ответов
  • Телеканал "Аль-Арабия" приводит сообщение The Syrian Observatory for Human Rights, согласно которому в результате авиаудара, нанесенного на востоке Сирии, погибли 18 боевиков проиранских вооруженных формирований.
  • Аллах даровал "Хизбалле" победу
  • "Маарив а-Шавуа": Гринблатт, спецпосланник Трампа на Ближнем Востоке, подал в отставку
  • Опрос "Маагар Мохот": "Ликуд" растет, "Оцма Иегудит" проходит барьер
  • США пытались подкупить капитана иранского танкера
  • 12 канал: Филбер встречался с Еловичем в частном порядке
  • Саги Муки стал чемпионом мира. Обзор ивритоязычных СМИ
  •  Наверх 

    Ближний Восток
  • У Хизбаллы - ракета, которая может уничтожить любой корабль
  • США: Иран выпустил по Саудии 12 крылатых ракет
  • Иран заявил о готовности к большой войне с США
  • Саудовская Аравия приостановила добычу нефти
  • Сенатор Грэм призвал США атаковать иранские НПЗ
  • Теракт в Турции: семеро погибших
  • Дахлан отозвал иск о клевете и заплатит полмиллиона фунтов
  • Палестино-израильский конфликт: хронология событий, 13 сентября
  • "Марш возвращения" в Газе пройдет под лозунгом "Сотрем Осло из нашей истории"
  • Боевые действия в Газе: третьи сутки противостояния
  •  Наверх 

    В СНГ
  • Что же случилось с звездой «Моей прекрасной няни» Анастасией Заворотнюк?
  • Малахов – Собчак: Знаешь, сколько у него было таких, как ты?
  • У Заворотнюк развилась пневмония
  • Во сколько обойдется лечение Анастасии Заворотнюк
  • Россияне перестали мечтать об Израиле
  • Врачи прекратили интенсивное лечение Анастасии Заворотнюк
  • Рюши, корона и катафалк – как празднует свадьбу Собчак?
  • Лавров заявил, что война в Сирии "действительно закончилась"
  • В Уфе люди отравились шаурмой
  • "Коммерсант": осведомителем ЦРУ в Кремле был Олег Смоленков
  •  Наверх 

    В мире
  • Вашингтон готов к решительным действиям
  • Европа выплатит 15 миллиардов долларов в фонд INSTEX
  • Разрушительная стихия в Испании: число жертв растет
  • Помпео обвиняет Иран в атаках на Саудовскую Аравию
  • Стрельба на станции метро в Сиэтле: есть жертвы
  • Трагедия в Колумбии: самолет упал в жилом квартале
  • Трамп: Мы готовы нанести ответный удар в Заливе
  • США обвинили Тегеран в атаках против Саудии
  • Россия,Турция и Иран обсудят Идлиб
  • Тель-Авив работает над амбициозным проектом Facebook
  •  Наверх 

    Экономика
  • Israel Chemicals увеличит доход на $110 миллинов в год
  • Цены на нефть взлетели на 15%
  • Банк Израиля утвердил назначение нового гендиректора "Апоалим"
  • После презентации капитализация Apple превысила 1 триллион
  • Средняя зарплата в Израиле увеличилась
  • ООН: экономика ПА в "критическом состоянии"
  • Китай частично отменил пошлины на товары США
  • Суд разрешил Ашдодскому порту уволить сотрудника-контрабандиста, несмотря на протесты "Гистадрута"
  • Итоги валютных торгов: курсы доллара и евро выросли
  • Инспекторы, осуществляющие контроль за стройками, объявили забастовку
  •  Наверх 

    Закон и право
  • Водитель, сбивший пешехода в Ор-Йегуде сдался полиции
  • Двое подростков в Петах-Тикве избили гражданина Молдовы, пострадавший в тяжелом состоянии
  • В попытке убийства трансгендера-араба обвинили его братьев
  • В Эйлате задержаны 27 наркоторговцев
  • Супруги из Беэр-Шевы подозреваются в издевательствах над трехмесячной дочерью
  • В Малайзии примут закон, защищающий мужчин от соблазнения
  • Суд запретил Бараку Коэну приближаться к Авнеру Нетаниягу
  • Иерусалимский адвокат приговорен к 13 годам тюрьмы за терроризм
  • Дело об изнасиловании на Кипре: британской туристке грозит год тюрьмы
  • "Изнасилование" на Кипре: британской туристке предъявлено обвинение
  •  Наверх 

    Интернет
  • Facebook заблокировал чат-бот Нетаниягу
  • Cо следующей недели можно будет оплатить автомобильную лицензию через интернет и получить на электронную почту
  • База данных с номерами юзеров Facebook оказалась в Сети
  • Facebook запустил новый сервис для знакомств
  • Как искусственный интеллект повлияет на безработицу
  • Хакеры-антисемиты взломали аккаунт основателя Twitter
  • В скандале о прослушке оказался замешан и Xbox
  • Три новых приложения для смартфона, которые облегчают жизнь
  • Основатель Telegrass подкупил украинских полицейских
  • Американцы разработали имплантат, который "спасет человечество от переедания"
  •  Наверх 

    Спорт
  • Израильская бейсбольная команда успешно движется в отборе на Олимпиаду
  • Тайсон Фьюри побил шведа, но попал в больницу с рассечениями
  • Чемпионат Израиля. "Апоэль" теряет очки. Исторический гол забил 19-летний форвард
  • Израиль прощается с Европой
  • Мы знаем, как готовить чемпионов
  • Чемпионат мира по баскетболу. Проигрывая "-20", итальянцы в овертайме дожали сборную Пуэрто-Рико
  • Болельщики "Апоэля" ранили болельщика "Бейтара"
  • Евро 2020. В поединке "волков" Мхитарян одолел Джеко. Армяне победили боснийцев
  • Евро 2020. Сборная Грузии сыграла вничью с датчанами. Результаты отборочных матчей
  • Открытый чемпионат США. В почти пятичасовом финале Надаль одолел Медведева
  •  Наверх 

    Культура
  • Известная картина Марка Шагала нарисована на скатерти
  • Лучшие фильмы главного чудака французского кино
  • МАШИНА ВРЕМЕНИ. ЮБИЛЕЙНЫЙ ТУР "50 ЛЕТ": ИЗРАИЛЬ
  • "Джокер" получил главный приз Венецианского кинофестиваля
  • Классика литературы и классика балета: "Тевье" в исполнении Театра балета из Базеля
  • Дэвид Гарретт: совсем скоро в Израиле
  • Алексей Глызин: "Моего прадедушку по маме звали Исаак"
  • Возвращение Ванессы Мэй: концерт для электроскрипки с оркестром
  • Дочь Вуди Аллена обвинила Скарлетт Йоханссон в невежестве
  • Певца Пласидо Доминго обвинили в домогательствах
  •  Наверх 

    Главная
    Доска объявлений
    Реклама в Израиле
    Учеба в Израиле
    Работа в Израиле
    Чат
    Бизнес-клуб
    Знакомства
    Только для взрослых
    Классическая музыка
    Культура
    Литературный Курьер
    Субботние свечи
    Полезные ссылки
    Архив

    Новинка!
    hebrew book


    Учеба в Израиле
    Информация об израильских высших учебных заведениях - университетах и академических колледжах.Подготовка к поступлению в университеты и колледжи (курсы психометрии).
    А также: курсы иврита, английского языка, компьютерные курсы, курсы бухгалтеров, секретарей, турагентов, курсы альтернативной медицины.
    Полезные ссылки.

    Работа в Израиле
    Самая большая подборка ссылок на доски объявлений, бюро по трудоустройству, сайты по поиску работы в Hi-Tech в Израиле.

    МАГАЗИН ПО ВЯЗАНИЮ
    "Питанга" - специализированный магазин по вязанию, вышиванию и валянию.
    ул. Ротшильд 1, Ришон Ле-Цион,
    тел. 03-9500515
    www.pitanga.co.il

    Newman Center


    SpyLOG

     

    Мне нравится сайт Courier.co.il

    Newman Center